오늘의 운동과 기록

락스테디 권선세류점

오늘의 운동을 확인하고,
꾸준한 기록을 쌓아가세요.

락스테디 권선세류점에서 크로스핏을 함께하는 회원을 위한 WOD 앱입니다. 오늘의 운동을 확인하고, 운동 후 나의 결과를 남기며, 리더보드에서 공개된 기록을 비교할 수 있습니다.

오늘의 운동

락스테디 와드, 이렇게 확인하세요

WOD는 Workout of the Day의 약자로, 그날의 운동을 뜻합니다. 앱의 Workouts 화면에서 날짜를 선택하면 해당 날짜에 공개된 WOD를 볼 수 있습니다. 오늘의 운동과 주간 일정을 살펴보고 운동 내용을 확인하세요.

공개된 WOD는 로그인 없이 확인할 수 있습니다. 운동 기록과 리더보드는 로그인하고 프로필을 저장한 뒤 이용합니다.

01 · 확인

WOD 앱을 열고 Workouts에서 운동할 날짜를 선택하세요. 운동 내용과 해당 WOD의 기록 방식을 확인합니다.

02 · 기록

상단의 로그인 버튼으로 로그인하고 처음에는 프로필을 저장하세요. 기록 가능한 WOD에서 결과와 운동 메모를 입력하고 공개 여부를 선택해 저장합니다.

03 · 비교

로그인과 프로필 저장 후 해당 WOD의 리더보드를 열어 공개된 기록을 확인하세요. 운동 수준별 필터를 이용해 결과를 살펴볼 수 있습니다.